Girdi yapan admin2

Koçluk Bakış Açısıyla Z Kuşağını Anlamak/Şenay Zuhur

Profesyonel koçluk yolculuğumun kişisel ve ruhsal gelişimime artı değerler kattığını söyleyebilirim. Bu yolculuğu, öğrendiklerimi kendi deneyimlerimle harmanlayabildiğim keşif dolu bir yolculuk olarak görüyorum. Koçluk bireylerin kişisel dönüşüm yolculuğunu destekleyen anlamlı ve profesyonel bir dokunuştur. Koçluk bakış açısıyla kişi kendi öz benliğiyle beraber, başkalarının da gerçek dünyasıyla buluşur. En nadide değerleri yeni yeniden keşfeder. Beraberinde kendine […]

Olmaya Devlet Cihanda Bir Nefes Sıhhat Gibi/Burçak Sınmaz

Bir an için nefessiz kaldığımızı düşünelim…  Allahım, ne korkunç bir şey! Ölürüz! Evet, nefessiz kalmak bizi öldüreceği gibi doğru nefes alamamak da bizi hasta eder. Biz insanlar nefes almak için akciğer solunum sistemine sahibiz. Her soluk alışımızda karbondioksit verir, oksijen ve diğer bazı gazlardan oluşan havayı ciğerlerimize doldururuz. Solunum sistemimiz bir kanal şeklindedir. Burun, ağız, […]

Duygusal Zindeliğinizi Koruyun/Şenay Zuhur

Yaşama olumlu düşüncelerle bakmak, her anı olumlu hislerle taçlandırmak ve güzel deneyimler yaşamak zindelik getirir hayatımıza. Kendimizi ne kadar zinde hissediyoruz? Yaşam doyumumuz nasıl? Sağlıklı bir yaşam için zindeliğin öneminin farkında mıyız? Duygusal zindeliğimizi korumak adına neler yapıyoruz? O an kendimize dönüp bu duygu bize ne söylüyor diye soruyor muyuz? Duygularımızı içtenlikle ifade ediyor muyuz? […]

Buna Değer/Caner Çaylı, ACC

Mutlu Değilseniz, İşte Nedeni Buna Değer        Nelere sahip olmak istediğini biliyor, kim olmak istediğini bilmiyor musun? Şu an bu yazımı okuyorsan, buna zaman ayırdığına değer. Çünkü bir şeylere sahip olmak, istediğimiz doyuma ulaşmamıza yetmiyor. Bu yazımın amacı tünelin çıkışını bulmana küçükte olsa katkı sağlamaktır. Sevdiğimiz şeylerin hepsi değer sayılır. Çünkü onlara önem […]

Sağlık Koçluğu/Şenay Zuhur, Uzm. Diyabet Hemşire, Bütünsel Gelişim Koçu, MBA

Kronik hastalıklar sağlıklı olmayan yaşam alışkanlıklarının değiştirilmesiyle önlenebilir niteliktedir.  Günümüzde kronik hastalıkların hızla artış göstermesiyle son durumun, dünya geneli salgın boyutunda ciddi rakamlara ulaştığı görülür. Bu durumun küresel anlamda sağlık hizmetleri sistemlerine ve maliyetlerine olumsuz yönde etkileri olur. Kronik hastalıkların dünya toplumlarına yükü göz önüne alındığında; kronik hastalıkların önlenmesi, toplumsal sağlığın korunması, klinik uygulamaların geliştirilmesi, […]

İnsanı Anlamak/Füsun Soydan, ACC

İdeallerinizi, davranışlarınızdan aldığınız en büyük zevki bulacağınız zirveye doğru özenle yukarı,daha yukarı eğitin ki hem sizi memnun edip hem de komşularınıza ve topluma yarar sağlasın. Mark Twain  Uzun zamandır görmediğim yakın bir arkadaşım ziyaretime geldi, koyu bir sohbete daldığımız sırada küpeleri dikkatimi çekti, çok beğendiğimi söyledim, hemen çıkarıp bana hediye etti. Önce itiraz ettim, sonunda […]

Koç: Ayna ve Pencere/PCC Zeynep Balaban

Koç, sana hem ayna hem penceredir. Tuttuğu ayna seni uyandırır, seni güçlendirir. Aynanın açtığı pencerelere yaptığın yolculukta, senin yol arkadaşındır. Koç, her şeyden önce sana inanır. Sen kendine inanmadığın zamanlarda bile. Senin değerlerini, ruhunun neyi istediğini, düşünce ve duygularının ne için çırpındığını, onları nelerin bulandırdığını anlar. Bunu varsayımla değil, seninle konuşarak, çocuksu bir merak içinde, […]

Kaos Süreçlerinde Değişime Liderlik Etmek/Hülya Yurttaş Pirinççi

Önce kendine doğru soruları soracaksın, sonra başkalarına doğru sorular sorarak cevapları bulmalarını sağlayacaksın. Önce kendini dinleyeceksin, sonra başkalarına dinlemeyi öğrenmeleri için önderlik edeceksin. Önce kendini göreceksin, sonra başkalarının kendisini görmesini sağlayacaksın. Yol arkadaşlığı… Koçluk işte böyle bir süreç; profesyonel yol arkadaşlığı, önce kendisini, sonra çevresini ve iletişimini tanımak için adımlar atmasını sağlarken, hayatını dönüştürmenin anahtarlarını sunuyor. Harvard Eğitim Fakültesinin […]

Bütün Hayalleri̇ni̇z Gerçek Olsun! /Aydın Özbakır, PCC

“Hayal gücü gerçeğin sihirli halidir.”  Norman Vincent Çağlar boyunca yüzlerce yerli halk istediklerini almadan önce onun için teşekkür etmeyi bir gelenek haline getirdi. Teşekkür etme eylemlerine mümkün olduğunca enerji katabilmek için özenle törenler hazırladılar. Mısırlılar antik çağlardan bu yana Nil Nehrinin taşmasını kutluyor. Bunun amacı nehirdeki suyun akışını garantilemektir. Kızılderililerle Avustralya Aborjinleri yağmur dansı yapar. […]

Satışın Kimyası-Dopamin/Caner Çaylı, ACC

İlk satış eğitimlerine başladığım yıllarda bir eğitimci bana’’ İnsanın yakıtı başarısıdır. Senin yakıtın nedir? ’diye sordu. Bende sizlere soruyorum. Peki, senin yakıtın nedir? Dopamin, satış görüşmesi esnasında ve karar süreçlerinde oyuncu olarak devreye nasıl girmektedir. Tabii ki başka mutluluk hormonları da bu süreçte etkili olmaktadır. Bu yazımda önceliğim dopamin… Bundan 3 yıl önce oğlumun bisikleti […]