AFİFE BEŞİK
ACC, IDEA PROJE LİDERİ, PROFESYONEL KOÇ

Siz de hayatınızın bir döneminde küllerinizden yeniden doğduğunuzu düşündünüz mü? Hani her şeyin bittiğini düşündüğünüz, ancak daha sonra birden yeniden ayağa kalkmak için güç bulduğunuz bir an oldu mu?

Ben nefes ve bütünsel yaşam koçuyum. Her insanın kendi çözümlerini ve potansiyelini içinde barındırdığına inanıyorum. İnsanın ihtiyacı olan yegane ve en temel gücün kendi özkaynakları olduğuna hem “nefes”ten  hem de beden, düşünce, duygu ve değerler dörtgeninden deneyimlemiş biri olarak defalarca  tanık oldum.

ODTÜ’ de yüksek kimya mühendisliği eğitimini tamamladıktan sonra,  Türkiye’nin en iyi ambalaj/boya şirketlerinde geçirdiğim 31 yıl, içimde zaten bildiğim ve uyguladığım bu potansiyelin pek çok anından ibarettir. Kalite   kontrolcülükten  genel müdürlüğe kadar,  her düzeyini adım adım deneyimlediğim bu 31 yılda ekip arkadaşlarımla birlikte pek çok ilke imza attık. Bazı uygulamaları ilk gerçekleştiren olmak, engebeli bir dağ patikasında yürümek gibidir.  Öncelikle  vizyoner  yapınızla hedefi diğerlerinden önce görürsünüz, sonra gideceğiniz yolları, artılarıyla eksileriyle bir bir planlarsınız. Bu yolda giderken ekip olmak  çok  önemlidir .  Ekibe bu yolculukta liderlik etmek de…   Onların henüz fark etmedikleri potansiyellerini keşfetmelerini sağlayarak başlamak… Zorluklarla nasıl baş edebileceklerini, bazen düştüklerinde tekrar nasıl kalkacaklarını  göstermek , çözümlerini kendilerinin görmelerini sağlamak… Onları  dinlemek, konuya farklı bakış açılarıyla  çözüm odaklı bakabilmelerini  kazandırmak … Ancak her ne yapılıyorsa ille de sevgiyle yapmak, yaşantılarına anlam katmak, emeklerinin haklı karşılığını alacaklarını, verdiğim sözlerle kanıtlamak ve hiç şüphesiz adalet duygularını hep tatmin etmek.

Zaman zaman olumsuzluklara takılı kaldığımız, kendimizi bir çıkmazda hissettiğimiz o meşhur kurumsal anlarda, bunların ötesindeki olumlu seçenekleri gösterebilmek ve bunlardan vazgeçmemek. Uzun soluklu liderlik anlayışımın temelinde bunlar, en önemli değerlerdir. Meslek yaşantım boyunca bu ilkeler doğrultusunda çalıştım.

Bir lideri lider yapan en önemli niteliklerinden birinin de  tercihlerinin  ve  tüm  kimliklerinin  sorumluluğunu almasıdır.  Yaşamda  anne , eş , iş kadını gibi farklı farklı kimliklerimiz vardır. Eşim ile beraber çatışmalarımız olsa da değer yargılarımızın hızlı değişen yaşam koşullarında çok güzel iki kız çocuğu yetiştirdik.  Biz her güzelliği ve zorluğu paylaşan güzel bir aileyiz.

Çocuklarımın kendileriyle barışık,  sorumluluk  duygusu  kazanmış  bireyler  olması için çalıştım. Bu amaçla  onları  yüzme sporu ile tanıştırdım. Bu süreci yakından takip ederken Yıldızlar Yüzme Kulübünün kurucu başkanlığını yaptım. Meslek yaşantımda edindiğim ilkelerin burada da geçerliliğini gördüm. Veli, antrenör  ve  yönetim  düzeyinde  Türk yüzmesine başarılı sporcular kazandırmanın gururunu da  yaşadım.

Evet, yaşımız, statümüz ne olursa olsun, hepimiz zaman zaman engebelere takılıp düşeriz. Nasıl ve hangi hızda kalktığımız ise bundan çok daha önemlidir. Kendi işimi yaptığım kısa bir dönemde, uygun çevre koşullarının da etkisiyle J , o zamanlar tek etkenin Türkiye’nin içinde bulunduğu ekonomik kriz olduğunu düşünüyordum, ben de düştüm. Kurumsal hayata geri döndüğüm dönemde tekrar başlayan yoğun iş temposu, eskide kalması gereken işimden arta kalanları temizlemek ve vakit ayırmayı her şeyden çok dilediğim sevgili iki kızım ve eşimin sorumlulukları… O  dönemi  Bermuda Şeytan Üçgeni olarak adlandırıyorum. Hayat her yönden bastırıyordu ve ben de bunlara yetişmeye çalışıyordum. Kendi yarattığım bu durumun bedenime etkisi,  yüksek tansiyon ve fazla kilolardı. Çünkü Ruh, kalp ve zihin birbiri ile çatıştığında, bunu ilk yansıtan beden oluyordu.

Tansiyon kilo ve mutsuzluk problemlerime çözüm ararken, “ Artık değişmeliyim! ” dediğim anda nefes ve yaşam koçluğu ile tanıştım. SİMURG NEFESLE YAŞAM  MERKEZİNDEN  eğitim aldım. Geleceğimi tekrar inşa etmeye başlayarak küllerimden tekrar doğdum. Aslında tüm çözümlerin kendi içimizde olduğunun bir kere daha farkına vardım diyebilirim.

Şimdi,  geriye dönüp baktığımda bu üçgenin seçimlerimin sonucu  olduğuna , diğer seçenekleri de görebilmenin  beni nasıl özgürleştirdiğine, hayatta iniş çıkışların hep olabileceğini ve asıl olanın yola devam etmek olduğuna inanıyorum. Size bu satırları profesyonel bir koç olarak yazmamı sağlayan şeyin aslında tam da bu olduğunu biliyorum.

2017’de nefes koçluğu alanında hayatlarına dokunduğum danışanlarıma, bir süredir ID COACHING’de aldığım eğitim sayesinde bütünsel yaşam koçu olarak da eşlik ediyorum.  Danışanlarımda, aslında hepimizin kendi çözümlerimizi içimizde taşıdığımıza ve önem verdiğimiz değerlerin;  duygularımızla, düşüncelerimizin  ve  aldığımız  kararlarla  bir bütün olduğuna her seferinde tanık oluyorum.

Yaşam inişleri ve çıkışları ile uzun süren bir yolculuktur. Bu yolculukta cesaretle yol almanız, hedeflerinize rahatlıkla ulaşmanız, içinizdeki potansiyeli keşfetmeniz ile, mümkündür. Çoklu deneyimlerimle  ve  aldığım eğitimlerle, değişmek ve hayatının lideri olmak isteyenlere iyi bir yol arkadaşı olacağıma inanıyorum. Bunun için sadece bir adım atmanız gerekir. Bir adım uzaklığında yanınızdayım.