Eyvah! Yapay Zeka Geliyor… / Füsun Soydan

Çocukluğumda annemin merdaneli çamaşır makinası ile, çamaşır günlerini kendine dert ettiğini, bütün bir gününü bu işe ayırdığını hatırlıyorum. 80’li yıllarda tam otomatik çamaşır makinaları evlere girdiğinde annemin ve bazı komşularımızın acaba deterjan aldımı, suyu var mı,temiz yıkıyor mu diye başında beklediğini bilirim. Sonuçları görünce ikna oldular hayatları kolaylaştı. Tüm bu otomasyona geçişle birlikte iş hayatına […]

Gelecekte Koçluk / Buket Özen

Günümüzde Profesyonel Koçluğun geldiği noktayı aşağıdaki gibi özetleyebiliriz: Lineer düşünce ve bilgiyi temel alan birçok iş alanında yapay zekânın insanların yerini alması beklendiğinden, binlerce insan makinaların yapamayacağı;  sezgi, yaratıcılık ve iletişime dayalı becerilere dayanan alanlarda kendilerini geliştirmeye başladı. Koçluk bunların içerisinde en çok tercih edilen meslek olmaya başladı. Koçluk becerileri, başka insanları yöneten kişiler arasında […]

35 Sebep…! / Buket Özen

Modern çağın iş dünyasında koçluk önemli bir model haline geldi. Profesyonel atletlerden başarılı iş adamlarına, orta yaşlı annelerden üniversite mezunlarına, koçluk alma sebepleri kişilere göre çeşitlilik gösterebilir. Aşağıdaki durumlardan her biri ayrı bir koçluk konusudur. Gerek profesyonel, gerek kişisel alanlarda aşağıdaki sebeplerden birine sahipseniz koçluk hizmeti almaya başlayabilirsiniz. Profesyonel Başarı Kariyerimde değişiklik veya mevcut işimde […]

Gerçekler ve Gerçekleşen Hayaller Üzerine / Füsun Soydan

“Yapamam ki, yapamadım… Uygun koşullara sahip olsaydım ben de bugün farklı konumda olurdum” Birçoğumuzun sıklıkla kullandığı sözcükler bunlar…  Bazen yaşadığımız olaylarla başa çıkamayacağımızı, içinde bulunduğumuz şartları değiştiremeyeceğimizi düşünürüz. Çaresizlik içinde bir kabullenmeyle hayatımız monotonlaşır, yaşam zevkimiz azalır, hatta tükenmişlik hissi duyabiliriz. Halbuki  böyle anlar, harekete geçip, atılım yapma zamanımızın geldiğini gösterir. İçinde bulunduğumuz durumdaki gerçekleri […]

Değer Sistemleri Modeli

Değer Sistemleri Modeli: Stratejileri Değerler Üzerine Kurmak: Eğer ekibiniz veya organizasyonunuz bir ürün veya hizmet sunuyorsa başarılı olmak için müşterilerinize “değer” sunmanız gerekir. Bununla birlikte, “değer” farklı müşteriler için farklı anlamlara gelir. Örneğin; yeni bir cep telefonu aldığınızı düşünelim. Sizin için fazla ek özellikleri olmaması ve uygun fiyatlı olması bir değer olabilir, bir başkası için […]

Tersine Mentörlük

Karşılıklı Faydaya Yönelik İşbirliği Tersine mentörlük tek yönlü bir yol değildir. İnsanlar çoğu zaman bir iş yerinde ne kadar uzun süre çalıştıysanız o kadar çok bilirsiniz ve öğrenmeye ihtiyacınız yoktur diye düşünürler. Bununla birlikte, işe yeni başlamış genç çalışanlar çoğunlukla yepyeni becerilere ve uzmanlıklara sahiptirler ve eski çalışanlara taze bir bakış açısı ve yeni yöntemler […]

İlişkiniz ne kadar sağlıklı?

SAĞLIKLI İLİŞKİLERİN ÖZELLİKLERİ NELERDİR? Sağlıklı ilişki, iki insanın aşağıdaki dinamikler doğrultusunda bir araya gelmesidir. Karşılıklı saygı Güven Dürüstlük Destek Adalet Bireysel alan Açık iletişim Zevk/Keyif   SAĞLIKLI BİR İLİŞKİNİZ VARSA: Kendinize özen gösterirsiniz ve ilişkiden bağımsız olarak özgüvene sahipsinizdir. Birbirinizin bireysel kimliğine saygı gösterirsiniz. Aileniz ve arkadaşlarınızla ilişkilerinize devam edersiniz. Birbirinizden ayrı olarak katıldığınız bireysel […]

Hayal mi? Gerçek mi? / Gamze Çakır

“Beyin, hayal ile gerçeği ayırt edemez”   Bu cümleyi ilk duyduğumda; “ Yok artııık…! Daha neler? Kim uydurmuş bunu? “ diye düşünmüştüm.   Sonra öğrendim ki;  Bir olay yaşadığımızda, beynimizin hangi bölümleri çalışıyor ise hayal ettiğimizde de aynı bölümleri çalışıyormuş. Hatta bu cümlenin ispatı olarak şu örnekler var:   Bir araştırmada, piyanistleri iki gruba ayırmışlar […]

Değişim / Füsun Soydan

“Hakkın karşına çıkardığı değişimlere direnmek yerine, teslim ol. Bırak hayat sana rağmen değil, seninle beraber aksın. Düzenim bozulur, hayatım alt üst olur diye endişe etme. Nereden biliyorsun, hayatın altının üstünden iyi olmayacağını?” Şems-i Tebrizi Bilemezsiniz. Denemeden, harekete geçmeden öğrenemezsiniz, hayatı keşfedemez, zor durumlara karşı kolay ve çabuk çözüm bulma kolaylığınız olmaz. Hayatın karşımıza çıkardığı zorunlu […]

Vazgeçebilirseniz, Seçebilirsiniz! / Muazzez Ağca

Bundan dört-beş yıl önce izlediğim bir sinema filminde  geçen “vazgeçebilirseniz, seçebilirsiniz” cümlesini duyar duymaz kocaman bir ışık yanmıştı zihnimde. İzleyen günlerde, sık sık aklıma takılmış ve üzerinde düşünmüştüm. Bir kaç gün önce kütüphanemi düzenlerken üzerine “vazgeçebilirseniz, seçebilirsiniz” yazdığım kağıdı buldum. O kocaman ışık yeniden yandı zihnimde ve başladım yazmaya. “Vazgeçmek” ne demek? Eskiden beri yapmakta […]

Kalp Gözü / Buket Özen

Beden-zihin ve ruh bir bütündür ve bedenimiz bizimle çok özel bir şekilde iletişim kurar. Çoğunlukla ona kulak vermeyiz. Herhangi bir yerimizdeki ağrı, sızı veya rahatsızlık için doktora başvurmadan önce bedenin bilgeliğine başvurmak gerekir. Bedenimizde her bir duygu ve inancın temsil ettiği bir yer vardır. Bu ağrı bana ne söylüyor? Beni ne konuda uyarıyor? Ben neyi […]

Günübirlik Hayatlar / Füsun Soydan

“Hepimizinki günübirlik hayatlar, hatırlayanın hatırlanandan farkı yok. Hepsi geçici, hem anılar hem de anıların nesnesi. Herşeyi unutmuş olacağın günler kapıda, herşeyin seni unutacağı günler yakın.”(Marcus Aurelius’un Kendime Düşünceler kitabından) Milattan sonra 121-180 yılları arasında yaşamış, Eski Roma imparatoru ve filozof Marcus Aurelius’un günümüzden yaklaşık 1850 yıl öncesinden gelen bu sözlerini okuyanlar belki kendi algısına göre […]

İş Hayatında Başarı İçin Minimalist Olmanın 4 Yolu / Neval Altınel

Minimalizm denince aklınıza ne geliyor? Mimaride ve sanatta öne çıkan bir akım mı, daha azla yetinmek mi, daha sade bir yaşam tarzı mı, yoksa Minimalizmi daha da yaygın bir kavram haline getiren Colin Wright’ın sahip olduğu 55 adet eşyası mı? Aklınıza gelenler bunlarsa, fazlası da olmakla birlikte, hepsi doğru. Kendi öz değerimizi artırmak ve “iyi […]

“Ne Olacak Bu Çocuğun Hali?” Diye Sormadan Önce… / Meryem Şanlı

Yetişkinler olarak gençleri genellikle bir ideale veya hayale sahip olmamakla suçluyoruz. Hepimizin aklını aynı soru kurcalıyor: “İdeal yok, hedef yok, gayret yok… Ne olacak bu çocuğun hali?” Özellikle ebeveynlerden oluşan toplantı meclislerinin ana gündem maddesi gayretsiz gençler… Tüm yetişkinler el birliğiyle gençler gittikleri yanlış yolu fark etsinler, doğru yolu bulsunlar diye canla başla çalışıyoruz. Sonuç? […]

Kendini Beslemek / Aydın Özbakır

Yaşamımızda ruhu beslemek kadar güzel bir durum olmasa gerek. Şiirle, şarkıyla, söyleşiyle, dostlukla ve özellikle Sevgiyle bunlar öylesine önemli ki… Bunları doğarken öğrenmiyoruz belki ama zamanla kendimizi geliştirmek her defasında bir şeyler katmak … Sevgi ile açılamayacak kapı yok gibi görünüyor en azından benim için öyle….tatlı dil güler yüz biraz hoşgörü zorlukların üstesinden gelmeye yeter […]

Nasıl Mutlu Olabilirim? / Aydın Özbakır

Nasıl mutlu olabilirim? İşte biz insanlar olarak yaptığımız her eylemi, her düşüncemizi, her pazarlama kampanyasını, üretilen her ürünü, aile dâhil her türlü sosyal yapıyı, felsefeyi, kuramı, psikolojiyi, bilimi, dinleri oluşturan, güdüleyen,  soru bu… İnsanların ürettiği her şey, düşünce, ürün, buluş, fikir, felsefe, vb., bu soruya verilen bir yanıt aslında… Gelin biz de yanıtlamaya çalışalım: Mutlu […]

Para Nerede? Değerler Nerede? / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Yazı M.Ö 26. Yüzyıl’ da Sümerler tarafından bulundu. Para M.Ö 7. Yüzyıl’ da Lidyalılar tarafından bulundu. Madem para bu kadar önemli, peki insanlık bugünkü bilgilerimize göre tam 1.900 yıl para olmadan nasıl yaşadı?? Ah Lidyalılar keşke bulmasaydınız şu parayı…. Her şeyi siz karışık hale getirdiniz…!! Daha para icat edilmemişken, insanlığın odağında ne vardı hiç düşündünüz […]

Badem Ağacı Gibi Yanılmak (?) / Zeynep Balaban

Şubat – Mart ayları… Birkaç ılık gündü geride kalan. Gelecek soğuk günlere aldırmayan bir badem ağacı sokağın köşesinde… Yanılmış. Öyle güzel yanılmış ki; pembe çiçeklerini tüm dallarına yaymış. İçi içine sığmıyor. Birkaç ılık günü kutluyor neşeyle. Olsun varsın birkaç soğuk gün daha. Önü bahar nasıl olsa. Peki hiç sorduk mu badem ağacına, pişman mı açtığına? […]

İkinci Kariyer Olarak Koçluk / Buket Özen

Bugüne kadar kariyer yaşamınızda edinmiş olduğunuz deneyimlerinizi Profesyonel Koçluk ile taçlandırın. İnsan odaklısınız, iyi bir dinleyicisiniz, empatiksiniz ve insanlarla çalışmayı seviyorsunuz. Bugüne kadar iş ve özel yaşamınızda birçok deneyim kazandınız ve hayatla ilgili bu birikiminizi koçluğa transfer ederek diğer insanların gelişimine katkı sağlamak istiyorsunuz. Rutin işlerde çalışmaktan artık zevk almıyorsunuz. Sürekli gelişime açık bir insansınız […]

Yeni Bir Pencereden Yeni Bir Bakış / Özlem Akbostancı

İnsan kaynaklarında çalıştığım yıllarda, en çok keyif aldığım ortamlardan biri, üniversite kampüsleri oldu. Her yıl Nisan-Mayıs aylarında şirket olarak üniversitelerde kariyer günleri etkinliklerine katılır ve öğrencilerin çalışmak için neden bizi tercih etmesi gerektiğine dair powerpoint dolusu sunumlar yapardık. Bizimkiler telaş içinde ne söyleyeceğini, öğrencilere nasıl bir mesaj verirlerse etkili olacağını düşünürken; ben baharın tatlı esintisiyle […]

Duygusal Olarak Fit Misiniz? / Neval Altınel

Duygusal olarak fit misiniz? Fiziksel Fitness’ı biliyoruz da Duygusal olanı nedir diye sorduğunuzu duyar gibiyim. Birazdan açıklayacağım, ancak konuya girmeden önce, hayatınızın gideceği yönünü nasıl belirlediğinizi bir düşünün lütfen. Önemli kararlarınızı verirken belirleyici faktör hangisidir – zeka mı, akıl mı? Her ikisinin de katkısı yadsınamaz. Sonuçta ortalama zeka ile üstün zekanın yöneteceği hayatlar mutlaka ki […]

Kendimiz Olmak, Kendimiz Gibi Olmak / Özlem Akbostancı

Çocukları oynarken izlemekten her zaman keyif almışımdır. Dertleri ne olursa olsun her zaman yüzlerinde kocaman bir gülümseme, vargüçleriyle attıkları kahkahalar,  sokakları çınlatan sesleri, terlemiş, kirli yüzleri, şakaklarından damlayan tozlu ter tanecikleri….. Bu tabloda gördüğüm her şey yaşamın kendisiyle o kadar uyumlu ki, yaşamla o kadar özdeşleşmiş ki, sahte olan tek bir sahne yok, her şey […]

Hayatımızın Melodisi Ne Olsun? / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Yaşı benimkine yakın olan herkes eski “ takoz “ diye adlandırdığımız cep telefonlarını bilir. Eski zaman cep telefonlarında zil sesi olarak firma neyi yüklediyse o çalardı. Tıpkı toplumun bize etiketlediği değerler, doğrular, yanlışlar gibi. Benim de en çok kullandığım zil tonu “artarak “ diye isimlendirilmiş, BİP, BİPBİP, BİPBİPBİP diye telefonu açıncaya kadar ya da arayan […]

KOÇLUK: Kendi Ağırlığınla Çalışmak / Zeynep Balaban

Gelişim koçluğu, sporda “vücudun kendi ağırlığı ile çalışması” gibidir. Herkese tavsiye edilen günde 20 dakikalık bir yürüyüş nasıl dönüştürür bedenimizi. Vücut, kendi ağırlığıyla yaptığı pratikler ile dirilir: kendini bırakmış miskin bölgeler canlanır, kaslar kendilerini hatırlar, vücudun bütünü, sahip olduğu enerjiyi kendi kaynağı ile ortaya çıkarır. Gücünü hatırlamak için vücudun hiçbir ekstra ağırlığa ihtiyaç yoktur. O […]

“Hayatın Tadı” / Zeynep Balaban

Benim için çok önemi olan Mevlana’ nın, bu şiirinin sizlere de ilham olması dileği ile…   “Sonsuz bir karanlığın içinden doğdum. Işığı gördüm, korktum. Ağladım.   Zamanla ışıkta yaşamayı öğrendim. Karanlığı gördüm, korktum. Gün geldi sonsuz karanlığa uğurladım sevdiklerimi… Ağladım.   Yaşamayı öğrendim. Doğumun, hayatın bitmeye başladığı an olduğunu; aradaki bölümün, ölümden çalınan zamanlar olduğunu öğrendim. […]

Kararsızlık Üzerine / Füsun Soydan

“Profesör elinde bir fare ve kutu ile salona girdi. Öğrencilerin şaşkın bakışları arasında fareyi kutunun içine koydu ve kutuyu kapattı. Salona dönerek: “Bu kutuya iki gün kimse dokunmasın!” dedi ve salondan çıkıp gitti. Salondaki öğrenciler olaya bir anlam verememişlerdi. Ne olacağını merak ederek iki gün beklediler. İki gün sonunda profesör salona girdi ve kutuya yaklaşarak […]

Hayattaki En Büyük Tehdit: Korku / Aydın Özbakır

İnsan hayatının en büyük sorunu, korkudur. Mutluluğumuzu bizden çalan da korkudur. Yapabileceklerimizin çok az olduğunu kabullenmemize neden olan şey, yine korkudur. Olumsuz duyguların, mutsuzluğun ve insanlar arasındaki sorunların kökeninde hep korku yatmaktadır. Korkuyla ilgili tek iyi nokta, öğrenilmiş bir şey olmasıdır. Bundan dolayı da, şayet istersek, korkuyu hafızamızdan silebiliriz. Başarısızlık korkusu ve reddedilme korkusu, öğrenilmiş […]

Minnetin Sihirli Gücü / Aydın Özbakır

“Herhangi bir aktiviteyi, bir sanatı, bir disiplini, bir beceriyi gidebileceği yere kadar götürün, daha önce hiç olmadığının ötesine götürün, sınırlarının da ötesine ve sonra onu sihir dünyasına taşıyın.”Tom Robbins Yoksulluk içinde doğan, hayata sıfırdan başlayan ve çok az eğitim alan biri nasıl başkan ya da ünlü biri olabiliyor ya da bir imparatorluk kurabiliyor ve dünyanın […]

Benim Hikayem / Gamze Çakır

Kağıt üstünde, iyi bir işim, ailem, dostlarım, arkadaşlarım vardı. Çoğu insanın gıptayla baktığı bir hayatım vardı, ama nedense her gün birbirinin aynıydı ve ben o günlerden keyif alamaz olmuştum. Sürekli stres, hiçbir şeye yetişemediğimi hissetmek, uyku bozukluğu ve hatta reflü gibi fiziksel rahatsızlıklarım vardı. Laptop’ ım, sürekli yanımdaydı; o yüzden arkadaşlarım ona “Seninki” diye isim […]

İnançlarımız mı, hayallerimiz mi? / Muazzez Ağca

Hayaller gerçek olsa! Hep duyarız benzer iç çekişlerini! Gerçekleşemeden sönen hayalleri dinleriz dost sohbetlerinde. “Şimdiki aklım olsaydı lafları çalınır kulağımıza. Bilseydim hiç vazgeçer miydim?” der kimileri de. Gözlerden geçen ince sis tabakalarının ardında vazgeçmenin dayanılmaz hafifliğini görürüz. Kendilerinedir kızgınlıkları ama  suçu atacak birileri de hep bulunur. Anne, baba, eş, iş, çocuk, toplum, dünya …Böyle uzar […]

EYYY AMPUL!… DUY ARTIK!!! / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Hepimizin evinde bir duy ve ona bağlı bir ampul mutlaka vardır. Odamızda ya tepemizde sallanır, ya başucumuzda durur ya da bir köşede abajurun içinde… Bazen sarı, bazen beyaz, bazen renkli ampul takarız.  Mesela ameliyathanede her şey tüm netliği ile görülebilsin diye beyaz ampul kullanılır, eğlence yerlerinde rengarenk ampuller vardır, evlerimizde genelde sarı kullanırız huzur rahatlık […]

Çok “Öz”el / Zeynep Balaban

Bilimsel bir makalede karşılaştım şu cümleyle: “Dünya’nın merkezi kabuğundan 2,5 Yıl daha genç. Merkezdeki her saniye yüzeyindekinden çok daha yavaş tik-taklar. “  Ve “…biliyoruz ki Dünya’nın çekirdeği mantosundan daha yoğundur”. Üzerinde bulunduğumuz Dünya’mız ile aramızdaki bu benzerlik seni şaşırttı mı? Her birimiz içimizde taşımıyor muyuz aslında dışarıda olanı? Tüm sistem birbirine benzemiyor mu? Mikro ölçekteki […]

Bahaneler mi? Çözümler mi? / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Aziz Sancar mesela… Mardin’in bir ilçesinde 8 çocuklu bir ailenin 7. çocuğu olarak dünyaya gelmiş, toplumsal değerlerle bakıldığında sıradan, düşük gelirli bir ailede, özel bir eğitim al(a)mamış biri. Peki böyle biri nasıl oluyor da eşine “şu anda öyle bir şey keşfettim ki bunu bir ben, bir de Allah biliyor” diyecek biri olabiliyor? Peki biz nasıl […]

Bir Koç’ la Çalışmak İçin 6 Sebep / Meryem Şanlı

Yaşam Koçluğu, her geçen gün popülaritesi daha da artan bir meslek…  Buna karşın çoğu insan koçluğun içeriği, ne işe yaradığı ya da profesyonel bir koçla çalışmanın faydaları hakkında net bilgilere sahip değil… Kulaktan dolma bilgilerle hareket etmekten olsa gerek, koçluk kimine göre lüks, kimine göre ise gereksiz… Peki ya koçluk aslında bir ihtiyaçsa..? Profesyonel bir […]

Koçluk Neden Önemlidir? / Tamer Kudun

İnsanlık, avcı toplayıcılık günlerinden başlayarak, her zaman ileriye doğru bir gelişim göstermiştir. Ancak bütün dünyanın, kendi cinsimiz için yaratıldığı düşüncesinden hiçbir zaman vazgeçmemiştir. Bu egomuz bizleri, XX. yüzyılın başına geldiğimizde, dünya ile ilgili bütün sorunları çözdüğümüze inanma noktasına getirmişti. Uygarlığın son noktası olarak tanımlanan insan topluluğu, sadece 50 yıl içinde iki büyük dünya savaşı ve […]

Kör Alanda Paslaşmalar / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Kişisel gelişimle ilgili adım atmış, kitap okumuş, hasbel kader bilgi edinmiş pek çok kişinin bildiği bir grafikten bahsetmek istiyorum bugün… Farkındalık grafiği… Bu grafiği ilk defa duyacaklar için kısaca açıklamak istiyorum. Kendimizle ve başkalarının bizimle ilgili farkındalıklarını içeren bir grafiktir bu. 4 alandan oluşur. Açık alan: En güvenli, huzurlu alandır. Hem biz hem de başkaları […]

Zamanla Geçer Mi? / Meryem Şanlı

“Ne hayallerimi gerçekleştirebildim… Ne de kendime istediğim gibi bir hayat kurabildim… Hep bir şeyler engel oldu… Şimdi geçmişe dönüp bakıyorum da kaybolan yıllar var sadece… Ama elimden ne gelir ki…? Geçen zamanı geri getiremem ya… Artık akışına bıraktım her şeyi… Zamanla geçer nasılsa…” “Sahiden zamanla geçer mi her şey?” diye fısıldıyor içimdeki ses… Ve usulca […]

Yıldızlar Geçidi / Zeynep Balaban

“1886 yılında, Londra’nın kavurucu sıcağında, William Gladstone İngiliz İmparatorluğu Başbakanlığı için Benjamin Disraeli’ye karşı yarışıyordu. Viktoria devrinden bahsettiğimizi düşünürsek, kim kazanırsa kazansın, dünyanın yarısına hükmedecekti. Seçimden önceki son haftada bu beylerin her ikisi de tesadüfen aynı genç hanımla akşam yemeği yemişlerdi. Doğal olarak, basın genç hanıma, birbirine rakip bu iki kişinin üzerinde nasıl bir etki […]

Mutluluk / Muazzez Ağca

Bugün St. Clements Üniversitesi’ nin yayınladığı “Mutlu Olmanın Yolları” adlı kitabı okurken, şu beş satıra takılıp kaldım: Mutluluk, olması gerekene değil, olana odaklanmaktır. Mutluluk, var olan yaşam içindeki olumlu yönleri görmektir. Mutluluk, çalışmak ve sevmektir. Mutluluk kendin olabilmektir, maskesiz ve rolsüz. Mutluluk, kendini bir yere ait hissetmektir. Altını kalınca çizdiğim bu satırlar beni yıllar öncesine […]

Pozitif Düşünmek Yetmiyor! / Meryem Şanlı

“Şu an yaşadığın problemlerin tek sebebi sahip olduğun negatif düşünceler… Pozitif düşün, günlük olumlamalar yap… Hayatın değişecek göreceksin…” “Sahiden mi? Gerçekten bu kadar kolay mı?” “Kolay elbette… Sen yeter ki iste…” Kişisel gelişim dünyasına ilk adım attığımda beni oldukça şaşırtmıştı pozitif düşünerek, olumlama yaparak hayatımı değiştirebileceğim konusu… Her gün ayna karşısında olumlama yaparak, negatif düşüncelerimden […]

Güven Özgüvene Karşı… / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Hepimiz Amerika’nın keşfedilme hikayesini biliriz. Kristof Kolomb zaten ortada duran kocaman bir kıtayı bulur. Bu fırsatı isimlendiremez, “yok yok burası Hint kıyıları der”, geri döner.  Hem çok bilmiş hem de çok yanılmış olduğunu öğrenmesi için 7 yıl beklemesi gerekecektir. Amerigo Vespucci: “ Yok arkadaş burası valla Hint kıyıları falan değil, ben oraları iyi bilirim burası […]

Makasın Gücü / Zeynep Balaban

Ofis hayatım boyunca beni en rahatsız eden şeylerden biri, her ay ufak ufak aldığım üç-beş parça kıyafetin dolabımı bir süre sonra tıka basa doldurmaya başlamasıydı. Çevreme ve ihtiyaç sahiplerine verdiğini bildiğim kuruluşlara dağıtmama rağmen, bir şekilde sığamıyordum. Ve almaya devam ediyordum. Aynı anda birçok yerde birçok şekilde olmak gerekliliği, büründüğüm çeşitli kimliklerin farklı varyasyonları… Dolabımın […]

2020’den Mektup / Fatmanur Bakal

Selam Küçük Kız… Diye başlamak istedim nedense… Öylesin çünkü, geriye dönüp baktığım zaman hiç büyümemiş, ama çok yol almış bir sen görmek ve seni ilk defa bu kadar kararlı görmek beni çok mutlu ediyor. Bu yolculuğun başlangıcına gitmek değil amacım, geçirdiğim süreci kısaca bir özetlemek de istemiyorum sana. Çünkü henüz olmak yolculuğunun çok başındasın. Yaşa […]

Mustafa V. Koç Gibi Koç Olabilmek / Ece Çiftçi Sarıcıklı

21 Ocak’ta Mustafa KOÇ’un vefat yıldönümü için ailesi, çevresindeki arkadaşları, çalışanları, onunla temas kurmuş kişiler tarafından hazırlanmış beni gözyaşlarına boğan bir video izledim. Geçen sene vefat ettiğini duyduğumda da çok etkilenmiştim hatta hiç görmediğim, tanımadığım biri için neden bu kadar üzüldüğümü sormuştum kendime… Cenazesinde farklı görüşlerden, dinlerden, camialardan, statülerden, yaş gruplarından, cinsiyetlerden, kitlelerden kişilerin de […]

Memleket Bu Haldeyken Gelecek İçin Plan Milan Yapılmaz! / Buket Özen

Şu sıralarda birçok insandan duyduğum bu sözleri geçen gün beni arayan öğrencimin ağzından bizzat duyunca bu konuda yazma isteğimi bastıramadım. Bu öğrencim ki, sradışı, çok yaratıcı ve vizyon odaklı bir üniversite öğrencisi.  Kendisi ile uzun uzun gelecek planları yapmıştık.  Bana telefonda ‘hocam bu ülkede koçluk moçluk da bir yere kadar işliyor. Bakın oturup plan program […]

Hayat ve Navigasyon / Zeynep Balaban

ROTA. YENİDEN. OLUŞTURULDU. “20.metre.sonra.sağa.dönün.” Dönemedim. Son anda gördüm. Geciktim. Görmedim. Sağa dönülmez tabelası vardı. İnşaat vardı. Bir araba tam da sokağın girişinde öylece rahatça park etmiş duruyordu. Geçemedim. Dönemedim. Makinede sessizlik…Ve aniden: “Rota. Yeniden. Oluşturuldu.” Belki daha fazla sürecek yolculuk. Belki daha geç varacağım hedefime. Kıvrımlar artacak yolumun üzerinde. Biraz trafiğe gireceğim. Olsun. Rota yeniden […]

Sahi, Mutluluk Neydi? / Zeynep Kurtuluş

Mutluluk ; yaşamımızı sürdürebilme  amaçlarından biridir ve bu yüzden mutluluğu elde etmek için çaba sarf ederiz. Mutluluk ; kimi insan için yemek yemek, kimi insan için gezmek, eğlenmek, kimi insan için para kazanmak, kimi insan için dost meclislerinde bulunmak, kimi insan için ibadet etmek,  kimi insan için  hedefleri doğrultusunda  ilerlemek, kimi insan için kendinden kendine […]

Üstüne Basa Basa Söylüyorum / Arzu Bıyıklıoğlu

ÜSTÜNE BASA BASA SÖYLÜYORUM Evet, bugün üstüne basa basa yeni baştan koçluğu anlatmak istiyorum. Koçluğu yanlış tanıtan, işine geldiği gibi ya da kulağa hoş geldiği için farklı anlatan, araştırmadan tahmin edip önyargısıyla etiketleyen; yanlış anlamış olanların önyargısını kırmak için üstüne bas basa hatta çekiç vurarak koçlukla ilgili yanlış inanca sahip olanların inancını kırmaya niyet ettim. […]

Her İnsan Değerli Eşsiz ve Tektir / Füsun Soydan

“Her insan değerli,eşsiz ve tektir.” Koçluğun ön kabullerinden biri olan bu ifadeyi ilk duyduğumda üzerinde çokça düşünmüş, çevremde ve günlük yaşantımda bir şekilde karşılaştığım insanları bu açıdan gözlemlemeye başlamıştım. Her insan elbette değerli…Bu tartışılmaz. Eşsiz ve tek olmayı sağlayan neydi? Bir anda kendimi bunları araştırırken buldum. Eşsizlik ve tek olmak konusunda fiziksel özelliklerimiz, dilimiz, şivemiz […]

“Seçimle Yapmak” ile “Zorunlu Yapmak” / Muazzez Ağca

Neden bireylerin,  yaşamlarında bir değişim, dönüşüm arzusuyla kendi parasını ödeyerek aldığı Koçluklarla, kurumların çok daha yüksek ücretler ödeyerek , en parlak ve  gelecek vaat eden, şirkete bağlılıklarının kalıcı olarak sağlanması hedeflenen  çalışanlarına sunduğu Koçluk deneyimleri aynı etkiyi yaratmıyordu? Niye bazı kurumlarda yüksek başarı sağlanırken, bazı kurumlarda bir rüzgar estirse de  kalıcı bir etki yaratamıyordu? Uzun […]

Sorunu Yaratan Zihniyet ile Çözüme Ulaşılamaz / Ece Çiftçi Sarıcıklı

Kişisel gelişim yolculuğum bundan 4 yıl önce hayatımda kurban rolü oynamayı zirvedeyken bırakma kararı almamla başladı. Nasıl mı oldu bu uyanış? Adım adım anlatayım.. Hayatımda kendimi bildim bileli bir çabalama, mücadele, hırs, “hayat ben seni yenerim, sen mi büyüksün ben mi “ yaklaşımım vardı. Bu yaklaşımda, bu sistemin en çok eğlendiği platformu oluşturuyormuş geç öğrendim. […]

Kim Diyor? / Zeynep Balaban

Bir gün, bir yanlış anlaşma sonucu, doğada kendi hallerinde yaşayan bir yerli gruptan intikam almak isteyen bir ekip, bu küçük topluluğu içten çökertmenin hain planlarını yaparlar: “…bu vahşilerin asıl sorunu her şeyi olumlu görmeleri. Güneş mi var? Memnunlar. Yağmur mu yağıyor? Memnunlar. Manyok tarlalarında ot mu bitiyor? Memnunlar…Yansız şeylere olumsuz gözle bakmayı öğretmek gerek.   […]

Mevlana ve İntegral Felsefe / Buket Özen

Her dilden, her dinden, her renkten insanı kucaklayan Hz. Mevlana sevginin, barışın, kardeşliğin, hoşgörünün sembolüdür. Mevlana’nın insanlığa bütünsel bakışı ‘Gel ne olursan ol yine gel’ çağrısında yansımaktadır. O, insanı hem bulunduğu toplum, dünya ve evren içerisinde, hem de kendi bireysel varoluşunda bütünsel olarak ele almıştır. Mevlana’ya göre hakikati arayan kişi bunu ancak kendisinde bulabilir ve […]

Çalışanların %9’u Kariyerinden Memnun / Buket Özen

Kariyer.net tarafından düzenlenen ve yaklaşık 300 bin kişi tarafından online olarak gerçekleştirilen “Meslekler” anketinden çıkan sonuçlara göre, çalışanların yüzde 91’i kariyerinde hedeflediği yerde olmadığını düşünüyor. Ankette “Hangisi sizin için şu an en önemli kariyer değiştirme nedeni olur?” sorusuna çalışanların yüzde 58’i “Hedeflediğim gibi ilerleyememek” yanıtını verdi. Soruyu yanıtlayanların yüzde 25’i “Yeterli ücret alamamak”, yüzde 6’sı […]

Hadi Çık Ordan! / Buket Özen

  Hayat konfor alanının dışına çıktığınızda başlar. Neale Donald Walsch   Başarılı ve mutlu olmak için konfor alanının dışına çıkmak gerektiğini duymuşuzdur. Peki, gerçekte bu konfor alanı nedir, ve bunun dışına nasıl çıkılır?   Konfor alanının kaygı seviyesi ile doğrudan ilgisi vardır. Konfor alanı kaygı seviyemizi düşük seviyede ve sabit tutmamıza yarar. Bu genelde sık […]

Hayat Bir Oyundur / Buket Özen

HAYAT BİR OYUNDUR, YA OYUNCU OLURSUNUZ YA DA OYUNCAK “Hayat bir oyundur. Ya kazanırsınız, ya kaybedersiniz. Ancak kaybetme korkusunun oyuna girmenizi engellemesine izin vermeyin. ” Lailah Gifty Akita Çoğumuzun hayatı tanımlamak için kullandığı bir metaforu vardır, ve bu metafor onun hislerini, davranışları ve hayata olan yaklaşımını belirlemekte önemli rol oynar. Bazıları yaşamı hayatta kalmak için […]

Yeni Başlangıçlar/Buket Özen

  ACI SONLARIN İÇİNDE YEPYENİ BAŞLANGIÇLAR GİZLİDİR…  Kartalın hikayesi, acılı sonların yepyeni başlangıçlara gebe olduğuna dair çok ibretli bir örnektir.  Kartal, kuş türlerinin içinde en uzun yaşayanıdır. Bazı kartallar 70 yıla kadar yaşayabilirler. Ancak bunun için 40 yaşına geldiklerinde çok zor bir seçim yapmak zorundadırlar.  Kartal bu yaşa vardığında  pençeleri sertleşir, avını tutamaz. Gagası uzar […]

Kendini Vuran Adam/Arzu Bıyıklıoğlu

  İçten içe bir savaş yaşar herkes ama dışarıya ateş açar. Aslında içinin karmaşasıyla baş edemediği için ya da içindeki savaşı göremediği için dışarıda sanır problemi. İçe dönüp bakmak için uyanmak gerek, cesaretli olmak gerek. Uyanmak, tek başına yetmez; korkarsın içini görünce, yüzleşmek istemeyip kaçar, uykuya dalarsın tekrar ve aynı rüyaları görmeye devam edersin. Sana […]

Acıklı Şarkılar/Yeliz Pulat

Bazen en masum görünen şeylerin bile dünyamızda öyle inanılmaz etkileri vardır ki! Bu ara şarkı sözlerine takmış durumdayım. Şarkı söylemeyi severim. Dipnot olarak, sesim de hiç fena değildir hani.. Ama bugünlerde, dilime takılan şarkıların sözleri ve yaydıkları anlamlar beni şarkı söyletmekten soğuttu. Mesela, “Yar yine bana HARAM GECELER..” diye bir şarkı var. Çoğumuz biliriz. Şimdi […]

Kelimelerini Değiştir, Hayatın Değişsin/Buket Özen

Hayattan beklediğimiz onlarca, hatta yüzlerce şey vardır.  Ağzımızdan çıkan kelimelerin bunlara ulaşmadaki rolünü hiç düşündünüz mü?  İstediğimiz şeyi nasıl ifade ettiğimiz o kadar önemli ki… Ben koçluk yaptığım öğrencileri dinlerken hayallerini ve hedeflerini ne kadar yanlış ifade ettiklerini farkediyorum. Hedefimize ulaşmanın en öncelikli şartı, onu en doğru şekilde ifade etmektir.  Başarı ile ilgili seminerlerimde özellikle […]

İlham Alan Öğretmenler /Neslihan Erdoğdu

“Sıradan öğretmen anlatır, iyi öğretmen açıklar, yetenekli öğretemen yapar ve gösterir; büyük öğrtemen ise İlham kaynağı olur.” William Arthur Ward İlham kaynağı olabilmek ne  sandığımız kadar zor ne de çok kolaydır. İlham alabilmek ise  en zorudur.. İlham almak için meraklı, açık, alıcı, keşif yapan bir bakış açısına sahip olup egomuzu da çok iyi yönetiyor olmalıyız. İlham […]

Çin Bambusu/ Yeliz Pulat

Bazen kazanırız, Bazen de kaybederiz. Ama sonuç ne olursa olsun, hepimiz o arenaya geri dönmek zorundayız. 39 yaşındaki İspanyol matador Juan Jose Padilla ile ilgili haberi okurken düşündüm bunları. Ünlü matador bir boğa tarafından yüzünden hayli kötü şekilde yaralanıyor. Aylarca kendine gelebilmek için uğraşıyor ve vazgeçmiyor. Nihayet geçtiğimiz günlerde yeniden arenaya çıktı. Bu kez boğa onu […]

Bilmek ve Yapmanın Felsefesi/Arzu Bıyıklıoğlu

Son birkaç yılda gelişim, değişim, insanlık, farkındalık… adına pek çok yazı, kaynak, bilgi akışı yoğun bir biçimde paylaşılıyor ve bu çok güzel bir şey. Ancak bilmek ne işe yarıyor ya da ne kadar işe yarıyor diye bir düşünmek lazım 🙂 Bildikçe farkına varılıyor, başkalarıyla da paylaşılıyor, entelektüel yapı artıyor ve sonra? “Ben biliyorum”culuk mu başlıyor, […]

Bumerang nedir bilir misiniz?/Buket Özen

HAYAT BİR BUMERANG GİBİDİR, NE VERİRSEN ONU ALIRSIN… Kainat öyle müthiş bir denge içinde yaratılmıştır ki, yaptığımız hiç bir şey karşılıksız kalmaz. Bu yüzden hayattan ne istiyorsak, biz de onu vermeliyiz. Sevgi istiyorsak sevgi vermeli, anlayış istiyorsak anlayış göstermeli, yardım istiyorsak yardım etmeli, para istiyorsak para vermeliyiz. Sevgi derken sadece ailemize ve arkadaşlarımıza değil, yaratanın […]

Zihin Orucu /Arzu Bıyıklıoğlu

İnsanın diliyle kalbinin arası bir karış, kısacık bir yol. Ama çoğu zaman dil ve kalbin arasında kilometrelerce fark olabiliyor. Nasıl mı? Buna cevabı şu soru verecektir: Diline vuran ne? Kalbin mi, egon mu? Ya da kim konuşuyor? Kalbin mi egon mu? İşte, insan bunu kendinde fark edebildiği an kendini de arındırmaya başlıyor. Çoğu zaman verdiğimiz […]

Integral Bakış

Integral Bakış Neden Önemli?   İntegral bakışı en iyi anlatan hikaye, Mesnevide yer alan “Körlerin Fil Tarifi” dir. Okumayanlar için paylaşalım: “Hintliler bir fili halka göstermek için getirip karanlık bir ahıra kapattılar. Hayvanı görmek için o karanlık yere bir hayli adam toplandı. File ellerini sürmeye başladılar. Birisi eline hortumunu geçir­di: – Fil bir oluğa benziyor, […]

Öğrenci Koçluğu Hakkında Önemli Bilgiler

Öğrenci koçu kimdir? Ya da bir öğrenciye koçluk nasıl yapılır?  Ya da  öğrenci koçluğu adı altında yapılan çalışmalar gerçekten koçluk mudur? Bir öğrenci koçu ile çalışmak isteyen veliler için önemli sorular bunlar. Koçluk; bireyin potansiyelini maksimize etmeye yarayan ve bireyin içsel dinamiklerini harekete geçirerek amacına ulaştırmaya çalışan, planlı, profesyonel, geleceğe odaklı bir gelişim sürecidir. Bu […]

Yaşam Amacı ve Doyum

İnsan yaradılışı gereği, doyumsuz bir varlık. Birşeye sahip olur, başka birşey daha ister ve çoğu kez de neden istediğini bilmez. Doyumsuzluk hissidir ona fazla yedirip kilo aldıran, gereksiz alışveriş yaptırarak para harcatan, ilişkilerinde ve kariyerinde  sorunlar yaşatan ve mutsuz olmasını sağlayan. İsteklerinin altında yatan neden genellikle geçici bir ego tatminidir. İstediğin şeye sahip olduğunda ne […]

İşletmelerin Ömrü Neye Bağlı?

Karıncalar hep şaşırtmıştır beni, koşullar ne olursa olsun hep çalışırlar. Bastığımız  zeminde milyonlarcası, milyarlarcası ezilip ölecek olmasına ragmen, yine de görevlerini yapmaktan hiçbir şekilde vazgeçmezler. Karıncalar dünyasını araştırırken . işbölümü ve ekip çalışmasının en akıllı örnekleriyle karşılaştım. Kimi karıncaların çiftçi, kimilerinin tekstilci, kimilerinin asker, kimilerinin inşaat işçisi olduklarını öğrendim. Erkek karıncaların birkez çiftleşme hakkı olduğunu […]

Yaşam Seçtiklerinizdir

Bir önceki yazıda, ancak mutlu insanların dünyayı değiştirebileceğinden söz etmiştik. Sizin dışınızdaki dünyada her şey olağanüstü bir hızla değişirken, bu değişimlere ayak uyduramadığınızda sisteminiz çöküyor, yaşayamıyorsunuz. Yaşam ustalığınız, değişime ayak uydurabilme potansiyelinize bağlıdır. Bu da yaşam sevincinizle , pozitif zihninizle, mutluluğunuzla ilgilidir. Prof. Dr. Ahmet İnam’ ın o harika “Mutsuzluk Ahlaksızlıktır” makalesinde belirttiği gibi, bizim […]

Niye Yardım Edelim ki?

Kültürümüzde, ihtiyacı olana yardım etmek bir erdemdir. Ancak bir yetişkine yardım etmek , eşitsizlik yaratan bir durumdur. Yardım edebiliyorsunuz, çünkü siz ondan güçlüsünüz. Egonuzu beslersiniz. Bir çocuğa, bir yaşlıya, bir hayvana yaşam desteği verebilirsiniz, ancak bir yetişkine yardım etmek hiyerarşik bir olgudur. Daha güzeli, dayanışmaktır. Dayanışmak yan yana bir ilişkidir ve yardım etmekten çok daha asildir. […]

Dünyayı Mutlu İnsanlar Değiştirebilir

İletişim araçlarının gelişmesiyle son 40 yıldır adeta mesaj bombardımanı yaşıyoruz. Değişim o kadar hızlı ki, bir mesajı anlamadan diğeriyle karşılaşıyoruz. Yalnızlaşan insanların  sosyalleşme ve olanı biteni anlama meraklarına alternatif olarak yöneldiği sosyal medyadan ve görsel medyadan gelen haberlere bakıyoruz. Savaşlar, hayvan katliamları, afetler, yolsuzluklar, fuhuş, yozlaşma, kazalar , tutuklamalar…vb akıl tutulması örneği olan bir yığın […]

Huzursuzluğunuzu Dönüştürecek Anahtar Sorular

Huzursuzluk hayatınızda birşeylerin yolunda gitmediğinin göstergesidir. Bazen beklentiniz karşılanmadığında bunu hissedersiniz, bazen içinde bulunduğunuz ortamın enerjisi sizi huzursuz hissettirir. Bazen de nedenini hiç bilmediğiniz bir huzursuzluk hissi kaplar içinizi. Böyle zamanları cope atmayın. Bu hissiyat, hayatınızda yeni bir döneme girme ihtiyacınızdan kaynaklanıyor olabilir. Birşeylerin vaktinin gelmiş ve hatta geçiyor olması olabilir. Belki de yanlış yoldasınızdır. […]

Para Enerjisini Nasıl Dönüştürebilirsiniz?

Para da ilişki gibi bir enerjidir, yaşamımızda iyi yönetilmesi gereken bir enerjidir. Parayla ilişki, kişiden kişiye değişir. İçinde yetiştiğiniz kültür, bu ilişkinin yönünü belirler. Kimileri paraya karşı mesafelidir. Parayla ilgili olumsuz inançları vardır. Örneğin, Parayla mutluluk olmaz. Para parayı çeker. Çok para ancak çalışılarak kazanılır. Çok laf yalansız, çok para haramsız olmaz. Zenginlik başa bela… […]

Yaşam Koçluğunun Sihri

Tükenmişlik sendromu yaşayanlar bilirler: Çalıştığınız alanda öğreneceğiniz ne varsa öğrenmişsinizdir ve kendinizi tekrar eder durursunuz. Döne döne yükselen gri bir toz bulutuna teslim olursunuz. Ağzınızın tadı kaçar, burnunuza kötü kokular gelir, gözlerinizin pırıltısı kaybolur.Tahammül eşiğiniz düşer,sinirli ve keyifsiz olursunuz. Böyle bir dönemimde “Eğer buna yaşamak denirse, ben çoktan ölmüşüm” dedim ve bu girdabın içinden çıkma […]

Yaşam Koçluğu Moda mı, İhtiyaç mı?

Bir süredir dillerde olan yaşam koçluğu insanların hayatına ne yapıyor? Yeni yeni ortaya çıkan bu iş alanı gerçek bir ihtiyaç mı ya da bir süre sonra yok olup gitmeye mahkum bir moda mı? Neden bazı kişiler daha önceki işlerini bırakıp bu alana yöneliyorlar? Bir yaşam koçuyla çalışan kişiler neden buna ihtiyaç duymuşlar ve nasıl yararlanmışlar […]

Un Var, Yağ Var, Şeker Var; Öyleyse Helva Yapalım…

-Sevgili koçum ben hiç güzel helva yapamam. -Hiç mi? Bunu kim diyor? -Ne bileyim, aslında bir kere yapmıştım ama beğenmedim. -Yani senden başka kimse güzel yapmadığını söylemedi,öyle mi? – Yok, ben beğenmedim. – Peki neyi eksik yaptın? Daha güzel olması için neler gerekirdi? – Biraz lapa oldu? -Neden sence? – Sanırım suyunu fazla koymuştum. – […]

Ne Prada,Ne Chanel,Ne de Ray Ban…Bana “KOÇ GÖZLÜĞÜ” Lazım

Her birimiz dünyaya farklı gözlerle bakıyoruz. Yaşamı önce gözlerimiz, sonra zihnimiz ve yüreğimizle görüyor, gördüklerimize çeşitli anlamlar yüklüyoruz. Bugüne dek dünya sahnesinde yaşadığımız yıllar, onlara yüklediğimiz anlamların ve bu anlamlarla oluşan deneyimlerin bir bütünü aslında. Öyleyse yaşamımız ona bakış açımızla şekilleniyor. Ne kadar basit, bir yandan da öz bir çıkarım değil mi? Nasıl bakıyorsak, öyle […]

Mutluluk Bulaşıcıdır

Bizler duygusal varlıklarız. Değerlerimiz onurlandırıldığında mutlu oluyoruz. Mutlu olduğumuz zaman da yaratıcı oluyoruz. Mutluluk merkezli İşletmelerde “ ben ” ler “ biz ”e ve “biz” ler de “ hepimiz ” e dönüşüyor. Böylece kurum kültürüyle hizalanmış yüksek performanslı bir ekip ortaya çıkıyor ve bu ekip iş sonuçları açısından harikalar yaratıyor. Bir sure önce, ihtiyacım olan […]

Kendinizi İnsanlara Nasıl Sevdirirsiniz?

Girdiğiniz her ortamda insanları etkilemek ister misiniz? İnsanların size güven duymasını ister misiniz? Başkaları için vazgeçilmez olmak sizin için önemli mi? Son zamanlarda sık sık kullanılan bir ifade var: Karşımdaki kişiden elektrik aldım. Nedir bu elektrik? Nasıl yaratılır? Size girdiğiniz ortamlarda sevgi ve güven yaratmanın aslında hiç o kadar zor olmadığını söylemeliyim. Bunu sağlamanın 10 […]

Dönüp Duran Bir Kürenin Üzerinde İp Cambazıyız Herbirimiz…

Kah ailemizle kendi önceliklerimizi, kah özel yaşamımızla işimizi, kah da duygularımızla mantığımızı dengelemeye çalışarak, her gün bir uçtan bir uca çelik bir halatın üzerinde yürümekteyiz hepimiz. Nasıl ki evrendeki muazzam dengeyi bir çiçeğin büyümesinde, yağmurun yağmasında, mevsimlerin birbirini kovalamasında görebiliyorsak, aynı denge yaşamlarımızda da hüküm sürmekte. Tek bir farkla: Yaşamımızın dengesi çoğu kez bizim elimizde. […]

Böyle de Söylenebilir…

Dün ağzınızdan çıkan sözcüklerle ilgili düşünme ve sorgulamaya davet edildiniz. Önemli farkındalıklar yaşamış olduğunuzu ümit ediyoruz. Bugün kaldığımız yerden devam edeceğiz. İnsanın hayatına dahil ettikleri ya da olaylara yaklaşımı, özsevgi, özdeğer, özsaygı ve özgüven gibi içsel kaynaklarıyla ilgilidir. Bunlarla hayat çizginizi belirler, başkalarıyla ilişkilerinizi düzenler, düşünür, hisseder ve yaşarsınız. Kendinize güveniniz yoksa, “yapamam “ dersiniz. […]

Karizmanızı Nasıl Artırabilirsiniz?

“İnsan her şekilde bulunduğu ortamı aydınlatır, ya geldiğinde ya da gittiğinde” Yukarıda, karizmayı en iyi açıklayan sözlerden birini görüyorsunuz. Kimin söylediğini bulamadım, bu nedenle anonim olduğunu varsayıyorum. Gerçekten de karizma böyle birşey. Biriyle karşılaşırsınız , etkisinden kurtulamazsınız, elektiği sizi çarpar. Adeta hipnoza girersiniz. Karizmatik kişiyi biraz tarif eder misiniz diye sorduğumuzda farklı farklı yanıtlar almamız […]

Yaşamınız Ağzınızdan Çıkan Sözlerle Şekilleniyor

Bugün sizi yaşamınızla ilgili düşünmeye davet ediyoruz: Aşağıdakiler gerçekleştiğinde ağzınızdan hangi sözler çıkıyor? Piyangodan para çıkmadığında Arkadaşlarınız sizin yardım talebinizi geri çevirdiğinde Evlilik ya da ilişkilerden konu açılınca İşe alınmadığınızda Terfi edemediğinizde Çocuğunuzla iletişim problem yaşadığınızda Eşiniz ev işlerinde yardımcı olmadığında Ağlayan bir erkek gördüğünüzde Saçınızı kurutmadan dışarı çıktığınızda Satış yapamadığınızda Çok güldüğünüzde Arkadaşınız başarılı […]

Integral Detox

Bugün hafifleme gününüz. Bilinçaltınızda hayat verdiğiniz tohum sizi sadeleşmeye davet ediyor. Leonardo da Vinci ‘ Sadelik Güzeldir” derken aynı zamanda sadeleşmenin estetik değerinin altını çiziyor. Sadeleşmek sizi, yaşamınızdaki toksinlerden  arındırır. İnsan ruh, zihin, kalp ve beden olmak üzere dört boyutlu bir sistemdir. Sağlıklı yaşam için bu dört boyutun birbiriyle uyumlu olması gerekir. Bunun için de […]

Doğru Rezonansta Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Yakın geçmişte, evrendeki her varlığın birbiriyle karşılıklı etkileşim içinde ve herşeyin bir enerji olduğunu öğrendik. Ayrıca bedenlenmiş enerjilerin ,duygu ve düşünce gibi bedensiz enerjilerden etkilendiğinin de farkına vardık. Bu bilgiden yola çıkarak isteklerimizi nasıl yöneteceğimizi öğrenebiliriz. Yaşamımıza çektiğimiz varlıklar, Duygu ve düşüncelerimizin oluşturduğu enerjinin evrende bulduğu karşılıktır. Basit bir ifadeyle, siz olumlu düşünüyorsunuz, olumlu bir enerji […]

Kim Olduğunuzu Sanıyorsunuz?

Dünkü derste gülmenin dönüştürücü etkisinden bahsetmiştik. Yazımı okuyanlardan biri, “Gülüyorum ağlanacak halimize” dedi. Karşılıklı gülüştük. Ağlanacak halinden biraz bahsetmek ister misin diye sorduğumda,”elim kolum bağlı hissediyorum”dedi. Elin kolun bağlı hissetmeseydin, hayatın nasıl değişirdi diye sorduğumda, özgür ve mutlu olacağını, kendini daha iyi ifade edeceğini belirtti.Elini kolunu kim bağladı diye sorduğumda da “Sen bu ülkede yaşamıyor […]

Hayat Ağız Çizgisi Yönünde İlerler

Dün , hayatınızın en özel tohumunu ektiniz, onu güle güle büyütün. Güle güle derken gerçekten gülmekten söz ediyoruz. Atalarımız, “güle güle”nin anlamının ve ne işe yaradığının çok farkında olduğu için sürekli iyi dileklerini sunarken bu temennide bulunur. Gülmenin yararları saymakla bitmez. Bir kere insan yaşamına gülmek kadar pozitif etki eden başka bir şey daha yok. […]

Eşsiz Bir Tohum

Bugün hayatınızın en özel günü. Dönüşüm yolculuğu için aksiyon alıyorsunuz. Bir tohum ekeceksiniz.Bugüne kadar pek çok kez tohum ektiniz ancak, elinizin altında onlar vardı belki de. Bugün küçük ama çok özel bir adım atıyorsunuz. Yaşamınızın geri kalanında olmasını istediğiniz tüm güzellikleri size verecek olan bir tohum ekeceksiniz. Bu nedenle önce kendinizi bu özel ana hazırlamalısınız. […]

İlişkilerinizi Dönüştürmeye Ne Dersiniz?

Evren, mikrodan makroya iç içe geçmiş sistemler bütünüdür. Biyosfer, atmosfer, hidrosfer, pedosfer…vb. Yaşayan sistemler, davranış birlikteliğine sahip öğelerden oluşur. Örneğin insan da bir sistemdir ve yaşaması için sindirim, solunum, dolaşım, boşaltım vb. bedensel sistemlerinin yanı sıra, zihinsel, duygusal ve ruhsal sistemleri arasında uyumlu bir etkileşime ihtiyacı vardır. Yaşam amacınız yani kendinizi gerçekleştirme alanınız sizin ruhsal […]

Her Güç Kendi Zaafiyetini Yaratır

Yin ve Yang felsefesini duymuşsunuzdur. Kadim bir Çin bilgeliği olan bu öğreti, dünyadaki tüm kültürlerin temelinde olan zıt kutuplar (Yin ve Yang) ve bu kutupların birbiriyle olabilecek her türlü ilişkisini açıklamaktadır. Zıt kutuplar yasasına göre, eğer bir şeyin karşıtı yoksa kendisi de olmayacağından, biri diğerinin varlığını zorunlu kılar. Başka bir ifadeyle her güç kendi zafiyetini […]

enerji

Sevgi Enerjinizi Yükseltin

Harika bir yıl sizi bekliyor. Görünümü ne olursa olsun bu yıl yaşayacaklarınız , kısa ya da uzun vadede sizin için en iyi sonuçları getirecek. Siz sadece,  bunu bilin yeterli. Yüreğinizi sevgiyle doldurun. Sevgi huzurun kaynağıdır. Siz ne kadar huzurlu olabilirseniz, arzu ettikleriniz o kadar size yakın demektir. Hep öyle olmadı mı? Sahip olduklarınız, yürekten istedikleriniz […]

Ceviz Ağacından Yönetim Dersleri

Çalışma odamın penceresinden baktığımda çok sayıda kedinin merakla bahçedeki ceviz ağacının dibine toplandığını gördüm. Bahçede başka ağaçlar da vardı ama diğerlerinden gövdesi daha kalın ve boyu daha uzun olan sadece bu ağaç kedilerin merak konusuydu. Ben de meraklandım. Bahçeye çıktım. Birkaç gün önce saatteki hızı 60 kilometreyi bulan bir fırtınadan sonra ceviz ağacının köklerinin oynadığını […]

Beklentilerinizi Yeniden Programlayın

Hayattan küçük ya da büyük, bir beklentisi olmadan yaşayan var mıdır aramızda? Beklentilerimizi çoğu kez inançlarımız, önyargılarımız ve geçmiş yaşadıklarımız, yani deneyimlerimiz belirliyor. Hani, “aklıma gelen başıma geldi!” deriz ya, beklenti de aşağı yukarı böyle bir şey işte. Daha başımıza gelmeden, daha önceki deneyimlerimiz ya da öğrendiklerimiz sonucu bir olma olasılığı düşünüyoruz ve gizliden gizliye […]

Astroloji Neden Rağbet Görüyor?

Gelecek merakı insanlık tarihi boyunca devam eden, bireylerin ve kurumların yaşamsal konusu. İnsanlar giderek daha fazla astrolojiye yönelmekte. Kurumlar dahi astrologlardan danışmanlık almakta. Neredeyse yıldızların ve gezegenlerin hareketlerine göre yaşar olduk: “Dikkat Merkür geri gidiyor,önemli kararlar almayın” ya da “Satürn’ün etkisi şu burçlar için sert olacak, anlaşmalara imza atmayın…” İnsanlar nedenini anlayamadıkları doğa olayları karşısında […]

Benzer Vizyonlar, Mutlu Sevgililer

“Sevgililer Günü” geliyor. Kimileri ticari bir pazarlama aracı, kimileri ise romantik geçmesi şart bir gün olarak değerlendiriyorlar 14 Şubat’ı. Yine de gözlemlerime göre her geçen sene daha fazla kırmızı gül, özel organizasyon ve hediye alternatifleri uçuşuyor ortalarda. Demek ki sevgililer günü bilinci giderek yayılıyor toplumumuzda. Hatırlarsanız geçen yazımda bir kuruma CV göndermeden önce o kurumun […]

Z Kuşağının Ebeveyni Olmak

Prof. Dr. Bengi Semerci 25 Mayıs 2013 tarihli Sabah Gazetesi’ndeki bir yazısında etrafındaki kişilere “Çocuklara yardım etmek, dediğimde ilk aklınıza gelen nedir?” diye sorduğunda en çok aldığı iki yanıtın ”giyinmek, yemek yemek, banyo yapmak, oyuncaklarını toplamak, ders yapmak” gibi kendi yapmaları gereken işleri onların yerine yapmak ve “maddi sorunu olan çocuklara para, burs, yemek, üst […]